Skip to content

My Home in the Wild

A note from the freedom of the hills

  • Home
  • About This Blog
  • My Mountain Portfolio
  • My Bibliography
  • Adventures Quotes
My Home in the Wild

Portfolio Category: Indonesia

Gunung Kerinci 3805m dpl

May 4, 2017 admin

Kersik Tuo – Jambi

Read more

Gunung Talamau 2912m dpl

May 4, 2017 admin

Pasaman Barat – Sumatera Barat

Read more

Gunung Tandike 2348m dpl

May 4, 2017 admin

Kanagarian Ganting – Sumatera Barat

Read more

Gunung Marapi 2891m dpl

May 4, 2017 admin

Dataran tinggi Agam – Sumatera Barat

Read more

Gunung Sibayak 2172m dpl

May 4, 2017 admin

Dataran Tinggi Karo – Sumatera Utara

Read more

Posts pagination

«Previous Posts 1 … 6 7 8 9 Next Posts»

Others

Tabel Otomatis Grade SPKGI (Sistim Penilaian Kesulitan Gunung Indonesia)

July 19, 2025

Down Load Peta Topografi

November 6, 2024

Mountain Lodge di Gunung-Gunung Indonesia?

June 2, 2020

Bagaimana cara menulis jurnal perjalanan pendakian anda

May 10, 2020

Fiction Story

Kepada Bulan Ku Bercerita

December 22, 2009

Seperti biasa, selepas adzan magrib berkumandang Pandu selalu merenung di batuan yang menjorok ke jurang

Read more

Sepinya riak Citarik

February 26, 2008

“Windy….. hari ini tamunya dikit, kamu ngga usah turun ya….!!!” Teriak pak Hasan yang merupakan

Read more

Traveling

Penginapan murah meriah di sekitaran Bandung

September 1, 2014

Artikel ini saya sadur dari Detik tevel, saya posting ulang di blog saya ini selain

Read more

Wisata alam bebas di selatan Bandung

August 9, 2006

Menyebut nama Bandung, segera terlintas di kepala kita akan kota yang terkenal dengan makanan dan

Read more

hendriagustin

Mountaineer, Trail Runner, Traveler, Writer & Bloger
mendaki gunung. Pencipta konsep 7 summits indonesia. Click link bellow for detail

"Istirahat salah bikin tenaga habis". Istirahat i "Istirahat salah bikin tenaga habis".

Istirahat ideal adalah singkat tapi rutin agar otot tidak dingin dan tubuh tetap siap. 

#istirahatsejenak #hikingstrategy #pendakigunung
"Turunan adalah ujian sesungguhnya pendaki". Menu "Turunan adalah ujian sesungguhnya pendaki".

Menuruni gunung membutuhkan kontrol lutut, keseimbangan tubuh, dan kesabaran lebih besar daripada saat mendaki, juga kewaspadaan agar terhindar dari cedera.

#turungunung #hikingsafety #pendakianaman
"Langkah kecil bisa menyelamatkan tenaga". Langka "Langkah kecil bisa menyelamatkan tenaga".

Langkah pendek dan ritmis membantu menghemat energi, menjaga napas tetap stabil, dan mencegah kelelahan berlebihan di jalur panjang dan menanjak.

#walkingtechnique #pendakipemula #mendakigunung
"Carriel kebesaran bikin langkah boros tenaga". U "Carriel kebesaran bikin langkah boros tenaga".

Ukuran carriel yang pas ditentukan oleh panjang torso, bukan tinggi badan, karena carriel yang terlalu panjang atau terlalu pendek akan menggeser titik beban, membuat bahu cepat pegal, pinggang tidak bekerja optimal, dan keseimbangan tubuh terganggu saat melintasi tanjakan curam maupun jalur berbatu. 

#backpacksize #fittorso #smarthikers
"Beban carrier menentukan selamat loe" Berat carr "Beban carrier menentukan selamat loe"

Berat carrier ideal bukan soal kuat, tetapi rasio aman antara tubuh dan logistik, karena beban berlebih mengubah pusat gravitasi, mempercepat kelelahan, meningkatkan resiko cedera lutut dan pinggang, serta menurunkan efisiensi langkah saat tanjakan panjang dan turunan teknis. 

#backpack #bobotransel #pendakismart
"Ransel berat bukan masalah, salah packing yang bi "Ransel berat bukan masalah, salah packing yang bikin sensara".

Packing yang benar bukan soal banyak atau sedikit barang, tapi tentang bagaimana berat dibagi seimbang dari atas ke bawah agar punggung tidak cepat lelah, bahu tidak tertarik berlebihan, dan langkah tetap stabil di jalur panjang. 

#packingbackpack #teknikpendakian #tipshiking
Ngga semua pendakian berakhir di puncak. Tapi set Ngga semua pendakian berakhir di puncak. 
Tapi setiap pendakian selalu berakhir dengan pelajaran.

Ada yang diuji fisiknya. 
Ada yang diuji egonya. 
Ada yang diuji kesabarannya. 

Kalau loe masih memilih melangkah saat badan minta berhenti, berarti mental loe sudah ditempa alam. 

Pendaki sejati bukan yang paling sering naik, 
Tapi yang paling menghargai proses dan keselamatan. 

#pendakisejati #ceritapendaki #mentalpendaki
"Gunung ngga pernah janjikan bahagia, tapi selalu "Gunung ngga pernah janjikan bahagia, tapi selalu jujur".

Capek ya capek. 
Indah ya indah. 
Dan di situlah kita belajar menerima hidup apa adanya. 

#ceritahidup #gunungitujujur #healingdialam
Follow on Instagram
Turunan adalah ujian sesungguhnya pendaki.
Gunung ngga pernah janji bahagia, tapi selalu jujur.
Teman seperjalanan menentukan cerita pendakian.
Layering system saat trekking di Nepal
Tantangan tersembunyi saat trekking di Nepal.
Tips trekking di Nepal.
Subscribe

Translation

Feature Article

Toko jual tenda murah dan bagus di Jakarta

Adventure Movie

Top 7 Unclimbed Mountain

June 27, 2018

Nanga Parbat (Reinhold Messner)

September 5, 2014

Storm over Everest

September 5, 2014
View my Flipboard Magazine.

My Link

This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error
Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons. Type: OAuthException
WordPress Theme: Gambit by ThemeZee.
Translate »