Skip to content

My Home in the Wild

A note from the freedom of the hills

  • Home
  • About This Blog
  • My Mountain Portfolio
  • My Bibliography
  • Adventures Quotes
My Home in the Wild

Category: Kumpulan Puisi

Siang di Tegal Alur

May 3, 2010 admin Kumpulan Puisi

Apa kabarmu kelana lama sekali tak jumpa kau lihat, hijau rerumpuan dan perdu ilalang mulai memenuhi pelataranku serta rimbunnya edelweiss melengkapi keindahanku Tapi kenapa denganmu

Read more

Aku ingin mendaki

January 8, 2010 admin Kumpulan Puisi

Aku ingin mendaki gunungingin tertidur diam didalam tendaditemanin bintang gemintangdan purnama yang bersinar penuhjuga diayun alunan simponi suara-suara alam serta gemerisik resah cemara gunung diterpa

Read more

Semalam saat di gunung

January 3, 2010 admin Kumpulan Puisi

Sewindu sudah rasanya saat kutapaki jalan setapak ini dan kakiku sibuk menendang-nendang batuan rentan merayap ditangga-tangga alam kadang berhasil tergelincir oleh tanah merah yang basah

Read more

Kau tak pernah tau

December 20, 2009 admin Kumpulan Puisi

kasih, dalam diamku kulukis namamu di langit biru namun sayang hilang tehalang mega dan terpupus angin yang lalu Kasih, dalam bisuku di putih pasir pantai

Read more

Surat rindu untukmu

August 13, 2009 admin Kumpulan Puisi

Kasihku, ku ingin kau tau ada gemercik hujan yang membekukan dan terik mentari yang kadang membara dan meranggaskan di sepanjang alur setapak perjalananku namun cintaku

Read more

Posts pagination

«Previous Posts 1 2 3 4 Next Posts»

Others

Tabel Otomatis Grade SPKGI (Sistim Penilaian Kesulitan Gunung Indonesia)

July 19, 2025

Down Load Peta Topografi

November 6, 2024

Mountain Lodge di Gunung-Gunung Indonesia?

June 2, 2020

Bagaimana cara menulis jurnal perjalanan pendakian anda

May 10, 2020

Fiction Story

Kepada Bulan Ku Bercerita

December 22, 2009

Seperti biasa, selepas adzan magrib berkumandang Pandu selalu merenung di batuan yang menjorok ke jurang

Read more

Sepinya riak Citarik

February 26, 2008

“Windy….. hari ini tamunya dikit, kamu ngga usah turun ya….!!!” Teriak pak Hasan yang merupakan

Read more

Traveling

Penginapan murah meriah di sekitaran Bandung

September 1, 2014

Artikel ini saya sadur dari Detik tevel, saya posting ulang di blog saya ini selain

Read more

Wisata alam bebas di selatan Bandung

August 9, 2006

Menyebut nama Bandung, segera terlintas di kepala kita akan kota yang terkenal dengan makanan dan

Read more

hendriagustin

Mountaineer, Trail Runner, Traveler, Writer & Bloger
mendaki gunung. Pencipta konsep 7 summits indonesia. Click link bellow for detail

"Carrier mempengaruhi postur napas". Beban terlal "Carrier mempengaruhi postur napas".

Beban terlalu rendah menarik tubuh kebelakang dan mempersempit ekspansi paru, sehingga posisi carrier harus menjaga pusat gravitasi tetap dekat tulang belakang. 

#gearsetup #efisiensigerak #backpackfit
"Tumit bukan selalu jawaban". Teknik heel strike "Tumit bukan selalu jawaban".

Teknik heel strike di tanjakan curam meningkatkan tekanan  lutut, sehingga distribusi beban ke mid-foot lebih aman untuk perjalanan panjang. 

#tekniklanglah #mountainskills #hikingindonesia
"Langkah panjang justru boros". Langkah terlalu l "Langkah panjang justru boros".

Langkah terlalu lebar di tanjakan meningkatkan kerja otot paha dan mempercepat akumulasi asam laktat, sehingga langkah pendek konsisten lebih efisien untuk ritme jangka panjang. 

Ditanjakan, langkah panjang memaksa dorongan vertikal lebih besar dan mempercepat kelelahan otot paha, sehingga langkah pendek dengan ritme stabil menjaga efisiensi energi dan memperpanjang daya tahan tanpa terasa cepat lelah. 

#teknikmendaki #biomelanik #pendakiindonesia
"Basah berarti nambah berat". Peralatan basah men "Basah berarti nambah berat".

Peralatan basah meningkatkan beban dan menurunkan efisiensi gerak, sehingga sistem penyimpanan kedap lebih penting daripada jumlah barang yang dibawa. 

#gearpendaki #logistikgunung #mountainskills
"Kalori tidak selalu efektif". Makanan tinggi kal "Kalori tidak selalu efektif".

Makanan tinggi kalori belum tentu optimal jika sulit dicerna saat lelah, sehingga pemilihan logistik harus mempertimbangkan kemudahan konsumsi di kondisi ekstrem. 

#logistikgunung #backpacking #pendakian #asupanpendaki
"Bantuan lama datang". Di medan terpencil, pertol "Bantuan lama datang".

Di medan terpencil, pertolongan membutuhkan waktu, sehingga fokus utama adalah menstabilkan kondisi, bukan bergerak mencari sinyal. 

#emergencyresponse #survival #pendakiindonesia
"Panik menyempitkan opsih". Saat panik, otak cend "Panik menyempitkan opsih".

Saat panik, otak cenderung memilih tindakan paling familiar, bukan paling aman, sehingga mental sama pentingnya dengan skill teknis. 

#mentalpendaki #survival #mountainskills
"Darurat jarang dramatis". Situasi darurat sering "Darurat jarang dramatis".

Situasi darurat sering dimulai dari keputusan kecil yang diabaikan, sehingga kemampuan mengenali titik balik lebih penting daripada keberanian melanjutkan jalur. 

Banyak kondisi darurat terjadi karena pendaki melewati titik balik tanpa sadar, sehingga mengenali batas aman pribadi dan kondisi medan adalah kunci mencegah eskalasi masalah. 

#survive #emergency #pendaki
Follow on Instagram
"Jejak kaki bisa menjadi petunjuk".
Summit attack bukan adu cepat.
Kesalahan pijakan sering terjadi di jalur miring dan sempit.
Rain coat bukan cuma saat hujan.
kompor pendaki
Napas yang salah bikin tanjakan terasa dua kali lebih berat.
Subscribe

Translation

Feature Article

Toko jual tenda murah dan bagus di Jakarta

Adventure Movie

Top 7 Unclimbed Mountain

June 27, 2018

Nanga Parbat (Reinhold Messner)

September 5, 2014

Storm over Everest

September 5, 2014
View my Flipboard Magazine.

My Link

This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error
Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons. Type: OAuthException
WordPress Theme: Gambit by ThemeZee.
Translate »