Skip to content

My Home in the Wild

A note from the freedom of the hills

  • Home
  • About This Blog
  • My Mountain Portfolio
  • My Bibliography
  • Adventures Quotes
My Home in the Wild

Category: Mountaineering & Outdoor Skill

4 cara meningkatkan kapasitas paru-paru untuk mendaki gunung

June 2, 2019 admin Mountaineering & Outdoor Skill

Mendaki gunung di ketinggian 3000mdpl lebih ataupun mendaki gunung yang rendah 1000 meter sekalipun, akan membuat kita terkadang terengah-engah. Mengapa? Karena tubuh kita membutuhkan udara

Read more

#MountainsMatter

October 31, 2018 admin Mountaineering & Outdoor Skill

Tema peringatan International Mountains Day 2018 tahun ini sangat menarik perhatian saya, karena dengan berbagai kondisi di gunung-gunung Indonesia saat ini tema ini sangat cocok

Read more

25 Gunung Yang Paling Prominent di Dunia

June 29, 2018 admin Mountaineering & Outdoor Skill

Apa itu Prominent? Wikipedia mendefinisikannya sebagai berikut (terjemahan bebas). “Tinggi dari puncak sebuah gunung atau bukit dengan jarak vertical diantaranya dan garis kontur terendah yang melingkarinya tetapi

Read more

Persiapan ke High Altitude

May 10, 2018 admin Mountaineering & Outdoor Skill

Dewasa ini perjalanan trekking ke Himalaya atau pendakian ke gunung-gunung tinggi lainnya mulai menjadi trend di Indonesia, namun tak jarang juga mereka yang melakukan perjalanan

Read more

Jangan biarkan Lecet Merusak perjalanan hiking anda

June 30, 2017 admin Mountaineering & Outdoor Skill

Kaki lecet akan bisa dengan cepat merusak hari-hari menyenangkan anda saat berada di alam bebas. Lecet bisa di alami siapapun bahkan pendaki kawakan yang berpengalaman

Read more

Posts pagination

«Previous Posts 1 2 3 4 5 6 … 10 Next Posts»

Others

Tabel Otomatis Grade SPKGI (Sistim Penilaian Kesulitan Gunung Indonesia)

July 19, 2025

Down Load Peta Topografi

November 6, 2024

Mountain Lodge di Gunung-Gunung Indonesia?

June 2, 2020

Bagaimana cara menulis jurnal perjalanan pendakian anda

May 10, 2020

Fiction Story

Kepada Bulan Ku Bercerita

December 22, 2009

Seperti biasa, selepas adzan magrib berkumandang Pandu selalu merenung di batuan yang menjorok ke jurang

Read more

Sepinya riak Citarik

February 26, 2008

“Windy….. hari ini tamunya dikit, kamu ngga usah turun ya….!!!” Teriak pak Hasan yang merupakan

Read more

Traveling

Penginapan murah meriah di sekitaran Bandung

September 1, 2014

Artikel ini saya sadur dari Detik tevel, saya posting ulang di blog saya ini selain

Read more

Wisata alam bebas di selatan Bandung

August 9, 2006

Menyebut nama Bandung, segera terlintas di kepala kita akan kota yang terkenal dengan makanan dan

Read more

hendriagustin

Mountaineer, Trail Runner, Traveler, Writer & Bloger
mendaki gunung. Pencipta konsep 7 summits indonesia. Click link bellow for detail

Habis Lebaran lansung Gaaasss, EBC & Gokyo via Cho Habis Lebaran lansung Gaaasss, EBC & Gokyo via Chola Mountain pass. Mangga, monggo ikutan hayuuuk 😊😊

#trekkingtrip #nepal #solukhumbu
"Rasa takut memperbesar bahaya". Suara hutan mala "Rasa takut memperbesar bahaya".

Suara hutan malam bisa terasa mengintimidasi. Namun ketakutan berlebihan membuat keputusan tidak rasional. Tetap tenang dan fokus pada logika logis. 

Gunung bukan musuhmu. Ketakutan yang tidak terkendali justru membuat menjadi ceroboh. Tarik napas dalam. Evaluasi situasi secara objektif. Logika adalah sahabat terbaik saat malam terasa panjang. 

#lost #staycalm #surviveinoutdoor
"Di gunung, warna cerah adalah sinyal hidup." Baj "Di gunung, warna cerah adalah sinyal hidup."

Baju dan perlengkapan berwarna terang sangat efektif untuk menarik perhatian tim SAR. Baju atau kain cerah bisa difungsikan sebagai lokasi dari udara. 

Saat darurat, buat diri anda terlihat.  Bentangkan pakaian berwarna cerah, flysheet, atau jaket berwarna terang di area terbuka. Kontras warna terhadap vegetasi hijau sangat membantu pencarian udara. Bertahan bukan hanya soal menunggu, tapi juga soal membuat diri mudah ditemukan. 

#survivalsignals #lost #mountainsafety
"Tersesat di gunung intinya bukan soal arah, tapi "Tersesat di gunung intinya bukan soal arah, tapi soal keputusan".

Saat visibilitas terbatas karena kabut atau hutan lebat, kemampuan menentukan posisi menjadi krusial. Kompas sederhana jauh lebih andal daripada hanya mengandalkan insting. Jangan berjalan tanpa kepastian arah. Bergerak hanya saat yakin. 

Video by @tompaguci

#orientasimedan #lost #mountainnavigation
"Peluit bisa lebih efektif daripada teriak" Suara "Peluit bisa lebih efektif daripada teriak"

Suara di hutan atau lereng berhutan tidak merambat jauh. Berteriak menguras energi dan cepat melelahkan. Peluit kecil dalam survival kit dapat terdengar lebih konsisten dan hemat tenaga. 

Saat membutuhkan bantuan, gunakan peluit dengan pola teratur. Jangan berteriak tanpa henti. Energi anda berharga. Tiga tiupan berulang adalah sinyal universal minta tolong. Hemat tenaga untuk bertahan, bukan untuk panik. 

Photo: google. 

#survivalstrategies #junglesurvival #lost #survivalwhistle
"Sinyal bukan teriakan". Energi untuk memberi sin "Sinyal bukan teriakan".

Energi untuk memberi sinyal harus dihitung, karena berteriak terus menerus justru mempercepat kelelahan dan dehidrasi. 

Memberi sinyal efektif membutuhkan strategi, bukan emosi, sehingga penggunaan suara atau tanda visual harus dilakukan terukur dan tidak menguras energi berlebihan. 

#survivalstrategies #mountainrisk #emergencysignal
"Panik memperluas radius tersesat". Bergerak tanp "Panik memperluas radius tersesat".

Bergerak tanpa arah jelas di jam pertama sering memperbesar area pencarian jalur dan menguras energi. 

#lost #willtosurvive #pendakigunung
"Air dan perlindungan dulu". Dalam 24 jam pertama "Air dan perlindungan dulu".

Dalam 24 jam pertama, prioritas adalah stabilisasi: air, perlindungan dari cuaca, dan konservasi energi. 

Tanpa stabilisasi dasar, pencarian arah menjadi tidak efektif karena tubuh dan mental terus menurun, sehingga kebutuhan fisiologis harus dipenuhi lebih dulu. 

#survivalpriorities #mountainsafety #keepcalm
Follow on Instagram

Translation

Feature Article

Toko jual tenda murah dan bagus di Jakarta

Adventure Movie

Top 7 Unclimbed Mountain

June 27, 2018

Nanga Parbat (Reinhold Messner)

September 5, 2014

Storm over Everest

September 5, 2014
View my Flipboard Magazine.

My Link

WordPress Theme: Gambit by ThemeZee.
Translate »