Skip to content

My Home in the Wild

A note from the freedom of the hills

  • Home
  • About This Blog
  • My Mountain Portfolio
  • My Bibliography
  • Adventures Quotes
My Home in the Wild

Category: Book & Movie Review

Three Cups of Tea

August 22, 2014 admin Book & Movie Review

Category: Books Genre: Other Author: Greg Mortenson & David Oliver Relin Satu lagi buku bagus yang diterjemahkan ke bahasa Indonesia, buku yang bercerita tentang kisah

Read more

Pencarian Terakhir

November 18, 2008 admin Book & Movie Review

Category: Movies Genre: Other Tadi (jam 19:00 tanggal 18 Nov 2008) berkesempatan menonton premier Film Pecarian Terakhir, sebuah film yang berlatar belakang kegiatan pendakian gunung

Read more

Everest Beyond The Limit

September 9, 2008 admin Book & Movie Review

Category: Movies Genre: Action & Adventure Sebuah film yang ditayangkan secara berseri oleh Discovery Channel, film yang mendokumentasikan pendakian kegiatan Ekpedisi pendakian everest ini ada

Read more

Leave No Trace – A guide to The New Wilderness Etiquette

June 30, 2008 admin Book & Movie Review

Category: Books Genre: Outdoors & Nature Author: Annette McGivney Saat buku ini sampai ditangan saya dan begitu membacanya bab demi bab, yang ada dipikiran saya

Read more

The Eiger Sanction

March 17, 2008 admin Book & Movie Review

Category: Movies Genre: Action & Adventure Kemaren pas balikin film ALIVE ke VCD rental, ehhh ngga disangka saya nemu lagi sebuah film yang bersetting dunia

Read more

Posts pagination

1 2 3 Next Posts»

Others

Tabel Otomatis Grade SPKGI (Sistim Penilaian Kesulitan Gunung Indonesia)

July 19, 2025

Down Load Peta Topografi

November 6, 2024

Mountain Lodge di Gunung-Gunung Indonesia?

June 2, 2020

Bagaimana cara menulis jurnal perjalanan pendakian anda

May 10, 2020

Fiction Story

Kepada Bulan Ku Bercerita

December 22, 2009

Seperti biasa, selepas adzan magrib berkumandang Pandu selalu merenung di batuan yang menjorok ke jurang

Read more

Sepinya riak Citarik

February 26, 2008

“Windy….. hari ini tamunya dikit, kamu ngga usah turun ya….!!!” Teriak pak Hasan yang merupakan

Read more

Traveling

Penginapan murah meriah di sekitaran Bandung

September 1, 2014

Artikel ini saya sadur dari Detik tevel, saya posting ulang di blog saya ini selain

Read more

Wisata alam bebas di selatan Bandung

August 9, 2006

Menyebut nama Bandung, segera terlintas di kepala kita akan kota yang terkenal dengan makanan dan

Read more

hendriagustin

Mountaineer, Trail Runner, Traveler, Writer & Bloger
mendaki gunung. Pencipta konsep 7 summits indonesia. Click link bellow for detail

"Basah berarti nambah berat". Peralatan basah men "Basah berarti nambah berat".

Peralatan basah meningkatkan beban dan menurunkan efisiensi gerak, sehingga sistem penyimpanan kedap lebih penting daripada jumlah barang yang dibawa. 

#gearpendaki #logistikgunung #mountainskills
"Kalori tidak selalu efektif". Makanan tinggi kal "Kalori tidak selalu efektif".

Makanan tinggi kalori belum tentu optimal jika sulit dicerna saat lelah, sehingga pemilihan logistik harus mempertimbangkan kemudahan konsumsi di kondisi ekstrem. 

#logistikgunung #backpacking #pendakian #asupanpendaki
"Bantuan lama datang". Di medan terpencil, pertol "Bantuan lama datang".

Di medan terpencil, pertolongan membutuhkan waktu, sehingga fokus utama adalah menstabilkan kondisi, bukan bergerak mencari sinyal. 

#emergencyresponse #survival #pendakiindonesia
"Panik menyempitkan opsih". Saat panik, otak cend "Panik menyempitkan opsih".

Saat panik, otak cenderung memilih tindakan paling familiar, bukan paling aman, sehingga mental sama pentingnya dengan skill teknis. 

#mentalpendaki #survival #mountainskills
"Darurat jarang dramatis". Situasi darurat sering "Darurat jarang dramatis".

Situasi darurat sering dimulai dari keputusan kecil yang diabaikan, sehingga kemampuan mengenali titik balik lebih penting daripada keberanian melanjutkan jalur. 

Banyak kondisi darurat terjadi karena pendaki melewati titik balik tanpa sadar, sehingga mengenali batas aman pribadi dan kondisi medan adalah kunci mencegah eskalasi masalah. 

#survive #emergency #pendaki
"Istirahat salah waktu berbahaya". Berhenti terla "Istirahat salah waktu berbahaya".

Berhenti terlalu lama di zona dingin mempercepat kehilangan panas, sehingga istirahat singkat tapi sering lebih aman dibanding berhenti lama jarang. 

#mountainsafety #hikingskill
"Dingin bisa memperlambat otak". Paparan dingin r "Dingin bisa memperlambat otak".

Paparan dingin ringan menurunkan kecepatan berpikir tanpa disadari, sehingga perlindungan inti tubuh (core temperature) harus didahulukan sebelum menambah lapisan yang lebih tebal lagi. 

#corebodytemperature #hipotermia #pendakiindonesia
"Lapar menipu fokus". Penurunan fokus sering terj "Lapar menipu fokus".

Penurunan fokus sering terjadi sebelum rasa lapar muncul, sehingga jadwal makan kecil (nyemil) berkala lebih efektif menjaga pengambilan keputusan dibanding makan besar jarang. 

Saat kadar gula turun, fungsi kognitif melemah lebih dulu sebelum rasa lapar terasa, sehingga makan kecil (nyemil) terjadwal menjaga fokus, stabilitas emosi, dan kemampuan navigasi tetap optimal. 

#manajementubuh #energi #pendaki
Follow on Instagram
"Jejak kaki bisa menjadi petunjuk".
Summit attack bukan adu cepat.
Kesalahan pijakan sering terjadi di jalur miring dan sempit.
Rain coat bukan cuma saat hujan.
kompor pendaki
Napas yang salah bikin tanjakan terasa dua kali lebih berat.
Subscribe

Translation

Feature Article

Toko jual tenda murah dan bagus di Jakarta

Adventure Movie

Top 7 Unclimbed Mountain

June 27, 2018

Nanga Parbat (Reinhold Messner)

September 5, 2014

Storm over Everest

September 5, 2014
View my Flipboard Magazine.

My Link

This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error
Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons. Type: OAuthException
WordPress Theme: Gambit by ThemeZee.
Translate »