“Sistem Penilaian Kesulitan Gunung Indonesia (SPKGI)” adalah sebuah sistim perhitungan untuk menentukan tingkat kesulitan sebuah jalur pendakian di satu gunung.
4 cara meningkatkan kapasitas paru-paru untuk mendaki gunung
Mendaki gunung di ketinggian 3000mdpl lebih ataupun mendaki gunung yang rendah 1000 meter sekalipun, akan membuat kita terkadang terengah-engah. Mengapa? Karena tubuh kita membutuhkan udara
Read more